大晋救火员：陶侃搬砖与苏峻的‘快递下线’
- 1. 温峤救驾：名臣温峤为了救皇上，甚至不惜自己点火（燃犀）引来怪物（误），展现了极致的忠诚。
- 2. 陶侃搬砖：一代名将陶侃每天早上搬100块砖进屋，晚上再搬出去。理由：怕生活太安逸脑子变废了。
- 3. 苏峻被杀：造反头目苏峻在战场上喝多了马尿（狂妄），结果从马上栽下来，被乱枪扎成了筛子。
陶侃搬砖：顶级管理者的‘自律’
侃在广州。……朝运百甓于斋外，暮运于斋内。人问其故，答曰：‘吾方致力中原，过尔优逸，恐不堪事。’
陶侃出身寒门，一步步爬到高位。当他在广州赋闲时，别人都在喝酒看舞。他却每天早上把100块砖头（甓）从屋里搬到屋外，傍晚再搬回来。大家都笑他：‘陶公你是想当建筑工吗？’ 陶侃严肃回答：‘我现在正计划收复北方，如果天天享受安逸，等机会来了，我的身体和意志就垮了！’ 这种变态级的自律，让陶侃在后来平定苏峻之乱时表现得像个战神。他用行动告诉大家：成功没有奇迹，只有日复一日的肌肉记忆。
在低谷和闲暇时，通过‘刻意练习’维持核心竞争力，是顶级人才跨越周期的唯一秘诀。
苏峻之死：狂妄者的‘坠落’
峻望见讨。……突陈而过。……马踬，遂斩之。……众遂大溃。
苏峻占领南京后，表现得像个流氓。陶侃、温峤组织的联军围攻南京。苏峻觉得联军都是渣渣，喝了点酒就单枪匹马冲过去想收割人头。结果他的马突然绊了一下，苏峻整个人飞了出去。联军士兵一看：‘这不是苏峻吗？’ 于是几十把枪捅了过去，苏峻当场被砍成了肉泥。他的部队听说‘总包商’死了，瞬间作鸟兽散。一场差点毁掉东晋的浩劫，就这样在一个偶然的‘失足’中戏剧性结束了。
运气在战争中占30%，但当你因为傲慢而丢掉那70%的防范时，运气就会变成致命的诅咒。
石勒之死：北方的‘遗憾’
赵主勒崩。……子弘继位。……虎废弘自立。……由此大乱。
石勒晚年一直在考虑接班人问题。他知道亲生儿子刘弘太软，侄子石虎太狠。他临终前叮嘱：‘石虎，你一定要好好当个辅助，别抢你兄弟的位子。’ 石虎表面答应，等石勒一咽气，石虎直接把石弘全家抓起来杀了，自立为皇帝。石虎是个纯粹的变态虐待狂，他上台后，北方刚刚建立的一点点秩序瞬间崩塌。百姓感叹：‘石勒是救星，石虎是魔鬼。’ 这一变动，给了东晋又一次喘息的机会。
选拔接班人如果不解决权力的物理隔离（监督），‘临终叮嘱’和‘个人道德’在野心面前苍白如纸。